ذخیره آنتی‌اکسیدان، بادام هندی

بادام هندی یک منبع غنی از آنتی‌اکسیدان است. آنتی‌اکسیدان‌ها موادی هستند که به بدن در مقابله با خسارت رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند، که می‌توانند سبب پیری زودرس و ناراحتی شوند. بافت بادام ه�